полезные свойства

Грецкие орехи, веками считавшиеся полезным продуктом, действительно оказывают уникальное влияние на когнитивные функции, что подтверждается современной наукой.

Осень — время, когда тыква становится особенно популярной. Этот овощ не только вкусен, но и полезен. Однако не все знают, как правильно готовить тыкву, чтобы сохранить

Южная осень – время для купорки вкусных заготовок на зиму. И многие хозяйки, закручивая баночки с разносолами, используют сельдерей. Пряный сладковато-горький вкус

В августе свое коронное место на овощных базарах занимает всем известная и многими любимая дыня. Многие задаются вопросом: дыня — это фрукт, овощ или ягода?

Сейчас в Таганроге – разгар цветения одуванчиков. Рассказываем, какими полезными свойствами обладает это растение, как его можно использовать в пищу.

Напитки с алоэ часто позиционируются как «полезные» благодаря добавлению мякоти алоэ вера. Однако, по данным научных обзоров и рекомендаций, доказанная польза от употребления

Молоко и мёд, ударные дозы витамина С, самостоятельный приём антибиотиков — в стремлении как можно скорее вылечить ОРВИ многие готовы идти на любые методы.

Об особенностях употребления витамина Е рассказывает Елена Резник, заведующий кафедрой пропедевтики внутренних болезней № 2 Института клинической медицины Пироговского

Лето полностью вступило в свои права – всё вокруг цветет и зеленеет. А значит, пришло время заглянуть в нашу «Зелёную аптеку», где приверженцы фитотерапии и народной

Осень – время созревания и употребления в пищу многих полезных ягод, о которых мы слышали не раз. К ним относится и брусника, которая богата витаминами и минералами.