Каждому из нас знакома жевательная резинка – ее можно найти в карманах, сумках и на прилавках магазинов. Однако, мало кто знает, что жвачка именно сегодня отмечает свой день рождения – 23 сентября 1848 года американец Джон Куртис у себя дома произвёл первую жевательную резинку. И в нынешнем году ей исполняется 175 лет. А первый аналог тянучки датируется еще VII–II тысячелетиями до н.э — во время раскопок в Северной Европе были найдены куски смолы с отпечатками человеческих зубов.
Жевательные резинки могут быть природными или синтетическими. Природные обычно изготавливаются из соков деревьев или растений. Синтетические производят на основе полимеров и добавок. В Роспотребнадзоре рассказали о вреде и пользе всем известных жвачек.
Из плюсов — жевательная резинка может:
- уменьшить дискомфорт в ушах при изменении давления во время перелётов;
- помочь снизить стресс и улучшить настроение;
- повысить активность мозга, улучшить кровоснабжение и помочь в задачах, требующих концентрации;
- помочь контролировать перекусы и желание поесть сладости, так как жевание резинки подавляет аппетит.
Но есть и минусы – жевательная резинка может:
- привести к избыточной нагрузке на челюстные суставы и вызвать болезненные ощущения;
- способствовать повышенной кислотности, а также вызывать проблемы с желудком у людей, страдающих синдромом раздраженного кишечника или чувствительным желудком;
- способствовать развитию кариеса из-за содержащегося сахара.
Портал Роскачество приводит мнение Дмитрия Карпенко — врача-гастроэнтеролога, доцента кафедры поликлинической терапии лечебного факультета РНИМУ им. Н.И. Пирогова:
– Жевательная резинка действительно стимулирует выработку желудочного сока, поэтому на голодный желудок жевать ее не рекомендуется. Поскольку она вкусная, организм отреагирует вполне традиционно: вкусовые рецепторы пошлют соответствующую команду головному мозгу, и желудок начнет вырабатывать желудочный сок, перейдет в «режим ожидания» еды. Пациентам, имеющим заболевания гастродуоденальной зоны – гастриты, язвенную болезнь, гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь, жевать жевательную резинку на голодный желудок вовсе противопоказано.
Чтобы избежать проблем со здоровьем, медики рекомендуют выбирать жвачки без сахара и с осторожностью относиться к их употреблению. В конечном счете, решение о том, использовать жевательную резинку или нет, остается на усмотрение каждого человека.
Изображение от nakaridore на Freepik.
Больше полезных советов в нашей рубрике «Здоровье»
